Исследователи из Оксфордского университета пришли к выводу, что посттравматический стрессовый синдром, который бывает у людей, принимавших участие в войне, переживших крупное стихийное бедствие или другие эмоциональные потрясения, можно вылечить посредством обыкновенного “Тетриса”.
По информации сайта WebPlanet.Ru, ученые провели исследование, в ходе которого подопытным показывали двенадцати минутный документальный фильм с большим количеством насилия и жестокости. Затем следовал получасовой отдых, после которого одной группе испытуемых на протяжении десяти минут давали играть в компьютерную игру, суть которой заключалась в укладывании падающих кирпичиков, другая группа просто сидела, ничего не делая. В конце сеанса добровольцы обязаны были несколько дней записывать воспоминания о просмотренном ролике.
Оказалось, что те, кто играл в “Тетрис”, запоминали существенно меньше жестоких подробностей фильма, нежели те, кто был лишён развлечения. Это объясняется тем, что запоминание неприятных подробностей происходит на протяжении первых пары-тройки часов. Если в это время переключить сознание на какую-то отвлеченную деятельность, процесс запоминания подобных воспоминаний может быть заторможен.
Помимо “Тетриса”, самые действенные методы борьбы со стрессом годятся только для тех случаев, когда с момента потрясения минули недели или месяцы. Оксфордские же исследователи считают, что тетрисотерапия действенна на наиболее ранних этапах заболевания.
